Крайние темы форума:

Популярные статьи:

По какой причине порой очень сильно тянет на горькое?

С каждым, наверняка, это случалось. Внезапно хотелось маринованных огурцов или рыбы. Как грамотнее поступить в подобном случае? Ответим очень просто: следует удовлетворить потребность своего организма. Потому как это прямой сигнал того, что ему чего-то не хватает. Причем, если подобное случается постоянно, нужно сходить в больницу. Зачастую причин для беспокойства нет, однако иногда такое проявление организма - сигнал о том, что он страдает.

Считается, что сладенького хочется при стрессе или умственном истощении. Другая причина это строгие диеты. Здесь рекомендация одна - не слишком увлекайтесь пирожными и тортиками, вы можете очень скоро наесть лишние килограммы. Хорошо удовлетворит желание черный шоколад. Он взбодрит организм и потребность в сладком уменьшит снизит. Если тянет на морепродукты, то вероятнее всего вам не достает йода. А вообще рекомендуем кушать рыбу постоянно, хотя бы раз в неделю. Идеальный вариант это любая морская рыба, приготовленная на пару или в духовке. К тому же иногда можно побаловать себя креветками, соленой селедкой и мидиями. Уже в новостях: укрепляющие маски для волос.

На кефир и ряженку тянет, если есть проблемы с желудком. Тут очень важно осознавать, что путь к восстановлению это специальная диета. По этой причине запишитесь на прием к доктору. А вообще старайтесь употреблять кисломолочные продукты с малой жирностью. Желание поесть острой или соленой еды появляется по самым разным причинам. Одна из них это ускоренный метаболизм при физической нагрузке. Стрессовое состояние тоже способно пробудить желание скушать соленого. Недостаток в организме соли сможет появиться при проблемах мочеполовой системы, будьте внимательны! Не стоит машинально кушать все подряд, так как соль вызывает задержку жидкости в организме, а это грозит отеками и высоким давлением. Рекомендуется в данной ситуации употреблять минеральную воду. Тяга к острой пище часто образуется при пониженном пищеварении, а специи его повышают. Чтобы не причинить вред желудку, употребляйте имбирь, он действительно полезный!

Автор: sonnick84
17 сентября 2019

Тэги: perm-open.ru

Комментарии

Пока ничего нет.

Вы можете оставить комментарий, если вы — зарегистрированный пользователь. Если вы зарегистрированы, пройдите авторизацию, если нет — вам сюда.