Крайние темы форума:

Популярные статьи:

По какой причине порой хочется съесть что-то солёное?

Со всеми, наверняка, это происходили. Внезапно хотелось рыбы или маринованных огурцов. Как следует поступить в данном случае? Ответим просто: лучше исполнить желание вашего организма. Ведь это очевидный сигнал о том, что ему чего-то недостает. К тому же, если такое происходит постоянно, стоит обратиться к доктору. Порой причин для тревоги нет, однако в определенных ситуациях такое проявление организма это сигнал того, что он болеет.

Считается, что сладенького хочется при умственном истощении или стрессе. Еще одна причина - это строгие диеты. Тут совет один - не увлекайтесь пирожными и тортиками, можно очень скоро наесть лишний вес. Отлично удовлетворит желание горький шоколад. Он взбодрит и снизит тягу к сладкому. Если тянет на морепродукты, то наверняка вам не достает йода. А вообще рекомендуем кушать рыбу чаще, хотя бы один раз в неделю. Отличный вариант - это любая морская рыба, приготовленная в духовке или на пару. Также иногда можно побаловать себя мидиями, креветками и соленой селедкой. Уже в новостях: спать днем.

На ряженку и кефир тянет, если есть проблемы с желудком. Тут важно усвоить, что излечение это особый режим питания. Поэтому сходите к доктору. Вообще старайтесь употреблять молочные продукты с низкой жирностью. Огромное желание поесть соленой или острой пищи появляется по самым разным причинам. Наиболее распространенная - это повышенный метаболизм при нагрузках. Стрессовое состояние тоже способно пробудить желание съесть солененького. Нехватка соли в организме способна возникнуть при заболеваниях мочевого пузыря, будьте осторожны! Не нужно машинально употреблять все подряд, поскольку соль задерживает жидкость в организме, а это чревато повышенным давлением и отеками. Рекомендуем в такой ситуации пить минералку. Тяга к острой пище зачастую появляется при плохом пищеварении, а специи его улучшают. Чтобы не причинить вред своему желудку, используйте имбирь, он действительно полезный!

Автор: sonnick84
17 сентября 2019

Тэги: perm-open.ru

Комментарии

Пока ничего нет.

Вы можете оставить комментарий, если вы — зарегистрированный пользователь. Если вы зарегистрированы, пройдите авторизацию, если нет — вам сюда.