Крайние темы форума:

Популярные статьи:

Свежие статьи

Кубок ЮФО по скалолазанию

Федерация скалолазания Ростовской области приглашает региональные скалолазные организации Южного Федерального Округа включить проводимые ими соревнования местного уровня в этапы Кубка ЮФО или Зональные соревнования с перспективой последующего включения во всероссийский календарь Федерации Скалолазания России.

Источник информации: Порцева Т.Н., представитель президента ФСР в ЮФО. E-mail: foros_nikita@mail.ru
Сопутствующие документы: Информационное письмо_1, Информационное письмо_2

Читать дальше
Автор: alpinism_ru

Метки:

28 июня 2006

Принцип Построения скалолазных тренировок

Советы, которые вы найдете в этой брошюре, могут помочь спланировать ваши тренировки. Пример изложенный ниже рассчитан на спортсменов с опытом лазания не менее 1 года. Прошу учесть что это только лишь один из многих вариантов для планирования тренировок. Все что вы найдете здесь, не является догмой, а лишь суммирует мой личный опыт, накопленный за время тренировки работы в качестве тренера.
Читать дальше
Автор: alpinism_ru

Новое на сайте

На сайте появилось описание скалолазных маршрутов на Индюке  смотреть
Добавлены фотографии с нанесенной ниткой маршрута в описание маршрутов 1B* и 2A* на Фишт
Читать дальше
Автор: alpinism_ru

"Скалы Юга": Первый опыт

Нас было несколько человек. Четверо тех, кто за несколько дней до объявленной даты выехал на гору Индюк, тяжело загрузившись разнообразным железом альпинистско-скалолазного толка; те, кто приехал чуть позже, обеспечив судейство, и те, кто остался в Краснодаре, обеспечивая юридическую поддержку в коридорах спорткомитета. Мы потратили пять металлических щеток, поломали один шпатель, затупили сверло перфоратора, оросили землю литрами пота, а желудки комаров наполнили до отказа своей кровью. Но мы это сделали. Мы сделали первый шаг, чтобы повернуть заржавевшую спортивную машину скалолазания лицом к людям, а самих спортсменов хотя бы на время снять с фанерных скалодромов и вернуть на лоно природы.
Читать дальше
Автор: alpinism_ru

Требуются постановщики трасс для Кубка ЮФО по скалолазанию

Внимание! Федерация Альпинизма и Скалолазания г. Ростова-на-Дону просит отозваться скалолазов, имеющих спортивную квалификацию не ниже КМС и желающих принять участие в подготовке трасс для проведения этапа Кубка ЮФО по скалолазанию в Уарч-Кае, Крым.
Пишите Правдиной Л.Р. по приведенному электронному адресу: lpr_lis@mail.ru
tel.: (863)2633034 Правдина Лида.
Скальный клуб Ростова-на-Дону проводит сборы в Крыму, начиная с 5 июля. Приглашаем высылать информацию о своем пребывании в Крыму или желании присоединиться к сборам для того, чтобы организовать взаимодействие: взаимообучение, консультации, планы на будущее и т.п.
Читать дальше
Автор: alpinism_ru

IV Открытый Фестиваль горных видов спорта (всероссийские комплексные оревнования)

21-24 сентября 2006 года в селе Садки Красносулинского района Ростовской области будет проводиться IV открытый Фестиваль горных видов спорта
Читать дальше
Автор: alpinism_ru

Положение об открытых соревнованиях по скалолазанию (этап кубка ЮФО)

Соревнования будут проводиться 5 - 6 августа на скальном массиве Уарч-Кая (Крым, Украина), над пос. Форос. 

Читать дальше
Автор: alpinism_ru

Фестиваль скалолазания на Индюке: Итоги

2-4 июня в районе скального массива горы Индюк прошел Первый Outdoor Фестиваль скалолазания Краснодарского края "Скалы Юга". Фестиваль собрал спортсменов и любителей из Краснодара, Сочи, Туапсе, Ставрополя, Новороссийска, Ростова и даже Мурманска.
Читать дальше
Автор: alpinism_ru

Итоговый протокол соревнований по скалолазанию, проведенных в рамках Первого Outdoor фестиваля "Скалы Юга"

2-4 июня 2006 года в районе скального массива г.Индюк в Туапсинском районе под эгидой Федерации Скалолазания Краснодарского края и клуба "Стремление" проходил Первый Outdoor фестиваль скалолазания "Скалы Юга". Итоговые протоколы входивших в программу фестиваля соревнований доступны для скачивания Скачать протоколы
Читать дальше
Автор: alpinism_ru

Первый фестиваль скалолазания: текущие новости

Сегодня, 30 мая, в район горы Индюк выезжает команда подготовщиков трасс в
составе главного судьи соревнований и идейного вдохновителя фестиваля Максима
Фойгеля, а также двух его заместителей - Константина Манзюка из Сочи и
краснодарца Алексея Зубенко.
Официальная церемония открытия соревнований состоится на "Локомотивовских"
стоянках 3 июня (в субботу) в 8.30 утра
Читать дальше
Автор: alpinism_ru